Takip Et

Uzman Klinik Psikolog Halil Utku ALTIN
[email protected]

1 gün mü 365 gün mü?

10 Mart 2017, Cuma

     

Değerli Denge okurları,

Bu hafta 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü kutladık. Tekrar başta annemin, sonra da tüm kadınların ve o kıymetli kadınların yetiştirdiği değerli evlatların, Kadınlar Günü'nü kutlarım.

'Dünyada her şey kadının eseridir' derken, kadınlarımızı ne kadar anlayabiliyoruz? Ya da onları ne kadar tanıyoruz? 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü 1 günden çıkartıp 365 gün yapamaz mıyız?

Kadınların dili ile erkeklerin dili birbirinden çok farklıdır. İlişkilerdeki güzelliklerin ve çatışmaların kaynağı bu farklılıktan doğar. Kadınların psikolojik ihtiyaçları çözüm üzerine değil anlaşılmak, dinlenilmek ve yakınlık gösterilmesi üzerine kuruludur. Kadınlar bir problem içerisine girdiklerinde, bir sorunları olduğunda ya da kendilerini iyi hissetmek istediklerinde; bilgi almak, yakınlık içerisine girmek, iletişim içerisinde olmak, dinlenilmek isterler. Erkeklerin doğası ve psikolojisi üzerine gelecek hafta bahsedecek olsam da erkeklerin duygu ve düşünceleri, çözüm üretmek ve başarı duygusunun hissettirilmesi üzerine kuruludur. Erkekler problemleri ve sıkıntıları olduğu zaman, hızlı çözüm üretmeleri gereken anlarda susarlar, sessizleşirler ve belli bir süre yalnız kalarak kendi iç seslerini dinlemek isterler. Problem anında; kadınlar problem üzerine konuşmak isterken, erkek susmak ve yalnız kalmak ister. Bu dil farklılığından dolayı ise büyük çatışmalar ve kavgalar, mutsuz evlilikler ve hatta boşanmalar meydana gelir. Bunun sebebi ise yazının başında belirttiğim gibi karşımızdakinin dilini tanımamaktan kaynaklanıyor. İlişkinizde çatışmanın olduğunu düşünüyorsanız Gary Chapman tarafından kaleme alınan Beş Sevgi Dili’ni okumanızı öneririm.

KADINA ÖZEL OLDUĞUNU HİSSETTİRİN

Kadınlarımızın sadece bir günlerini değil her günlerini 8 Mart yapabilmek için eş, sevgili, çocuk, her kim olursa olsun yapılması gereken en önemli şey; etkin bir şekilde, gözünün içine bakarak dinlemek, dokunmak, fikrini önemsemek, sadece özel günlerde değil farklı zamanlarda da küçükte olsa bir hediye ile yanlarına gitmek gerekir. Elini tutup, gözünün içine bakarak, dinlemek için değil, anlamak için dinlediğiniz zaman; eşinizin, sevgilinizin gönlüne dokunmuş olursunuz. Hayatınızdaki kadınlara sevildiğini, özel olduğunu, değerli olduğunu hissettirin. Ama bunu bir görev, zorunluluk gibi değil içten gelerek yapmanızı öneririm. Unutmayın karşınızda biz erkeklerden daha zeki bir canlı olacak. Sahteyi ve gerçeği ayırt edebilme yetenekleri çok yüksek. Bugün evinize giderken eşinize, sevgilinize, kızınıza ya da annenize küçük de olsa bir hediye ya da çiçekle gitmenizi tavsiye ederim. Bunu belli aralıklarla tekrarlayıp özel olmayan günlerinizi özelleştirebilirsiniz. Hiç ummadıkları bir anda sürprizle karşılaştıklarında yüzlerinde özel olmanın getirdiği mutluluğu, size yansıttıkları mutluluğu göreceksiniz. Ayrıca bu yazıdan sonra kendinize şu soruyu sorun. “En son ne zaman, sadece dinlemek için değil anlamak için dinledim. En son ne zaman dokunarak, gözlerine bakarak, önemsediğimi hissettirerek iletişim kurdum?” Cevabınız her ne olursa olsun ilk yan yana geldiğiniz anda bu sorunun yanıtını gerçekleştirin. Mutlu olmak istiyorsanız bunun tek yolunun mutlu etmekten geçtiğini unutmayın.

KADINLARA ÇALIŞMA HAKKI

Son olarak 8 Mart Dünya Kadınlar Günü aracılığı ile; 1923 yılında kadınlarımıza kamusal alanda çalışma hakkını tanıyan, 1924 yılında kız erkek eşit eğitim hakkının getirilmesini sağlayan, 1926 yılında erkeklerin çok eşlilik ve tek taraflı boşanma hakkını kaldıran ve 1933 yılında Avrupa’daki devletler içerisinde ilk kez sadece Türkiye Cumhuriyeti kadınlarına seçme ve seçilme hakkını tanıyan Ulu Önder Mustafa Kemal ATATÜRK’ü sonsuz şükranlarımı sunarım.

Soru, görüş ve önerileriniz için [email protected] adresinden iletişime geçebilirsiniz. Gelecek hafta erkeklerin doğası ve psikolojileri üzerine kaleme alacağım yazımda görüşmek üzere. 



Yazarın Tüm Yazıları

Çocuklarda Özgüven Oluşturma

16 Şubat 2018, Cuma

Hayır Diyememek

20 Ocak 2018, Cumartesi

Ertelemeler ile başa çıkma

13 Ocak 2018, Cumartesi

DUYGUSAL AÇLIK

29 Aralık 2017, Cuma

Mutlu Evlilikler

16 Aralık 2017, Cumartesi

Güçlü İnsan Olmak

1 Aralık 2017, Cuma

Duyguların İfade Edilmesi

17 Kasım 2017, Cuma

Özgüven Eksikliği

3 Kasım 2017, Cuma

Dikkat Dağınıklığı

27 Ekim 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-5

13 Ekim 2017, Cuma

Hamilelik ve Ruh Sağlığı

6 Ekim 2017, Cuma

Sanat ve Ruh Sağlığı

22 Eylül 2017, Cuma

Tatil Sonrası Okula Dönüş

15 Eylül 2017, Cuma

Çocuğum okula başlıyor

8 Eylül 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-4

26 Ağustos 2017, Cumartesi

Korkularla Başedebilmek

18 Ağustos 2017, Cuma

Güvenli Bağlanma Nasıl Gerçekleşir?

4 Ağustos 2017, Cuma

Çocuklarda güvenli bağlanma

28 Temmuz 2017, Cuma

Tercih Dönemi Kriterleri

23 Temmuz 2017, Pazar

Sizlerden Gelen Sorular-3

16 Temmuz 2017, Pazar

Yeni Bir Ben: Ergenlik

8 Temmuz 2017, Cumartesi

Çocuklarda kişisel alan

1 Temmuz 2017, Cumartesi

Çocuklarda mahremiyet ve beden sınırı

23 Haziran 2017, Cuma

Ceylin hep 10 yaşında

16 Haziran 2017, Cuma

Karneye yaklaşım

9 Haziran 2017, Cuma

Sınav Kaygısı

2 Haziran 2017, Cuma

Çocukluk dönemi korkuları

26 Mayıs 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-2

19 Mayıs 2017, Cuma

Panik Atak

12 Mayıs 2017, Cuma

Sizlerden gelen sorular

5 Mayıs 2017, Cuma

Kardeş kıskançlığı

28 Nisan 2017, Cuma

Öfke Fırtınası

21 Nisan 2017, Cuma

Çocuğunuzdan boşanmayın

14 Nisan 2017, Cuma

Vajinismus Kader Değildir

7 Nisan 2017, Cuma

Unutulan çocuklara bugün sarılın

31 Mart 2017, Cuma

Sınırsız (!) Çocuklar

24 Mart 2017, Cuma

Erkeğin Kalbine Giden Yol

17 Mart 2017, Cuma

1 gün mü 365 gün mü?

10 Mart 2017, Cuma

Uçurumları sevenin kanatları olmalı

3 Mart 2017, Cuma