Takip Et

Uzman Klinik Psikolog Halil Utku ALTIN
[email protected]

Tatil Sonrası Okula Dönüş

15 Eylül 2017, Cuma

     

Değerli Denge okurları, geçen hafta ilköğretim 1. Sınıfa yeni başlayacak çocukların ailelerine yönelik yazdığım yazıdan sonra birçok veli kendi çocuklarının daha önceden okula başladığını ancak yaz tatili sonrasında okula gitmekte isteksiz olduğunu, bu konuda neler yapabileceklerini sordular. Öncelikle insanın doğası gereği alışkanlıklarının kolay bir şekilde bırakılamayacağını bilmemiz gerekiyor. Yetişkin olarak bizler bile izin dönemlerimizden sonra işe başlamakta zorlanabiliyoruz. Öğrencilerin 3 aylık bir tatil sürecinden sonra tekrar okula uyum sağlamaları onlar içinde zor bir durum. Bu zorluğu ilköğretim öğrencisi de yaşıyor üniversite öğrencisi de yaşıyor. Anormal olan nokta okullar açıldıktan sonra 3-4 hafta boyunca okula uyum zorluğunun hala geçmemiş olmasıdır.

 

Çocuk okula yeniden başlamakta zorlanıyorsa öncelikle bunun nedenlerini bilmek gerekiyor. 3 aylık tatil süresince çocuğunuzun sorumlulukları azaldı, düzensiz uyku süreci içerisinde hobilerine ve zevklerine daha fazla zaman ayırdı. Çocukların bu süreçten sonra günlük, düzenli bir yaşama adapte olması zorlayıcı bir durum olabilir. Ayrıca çocuğunuz geçmiş yıllarda öğrenmiş olduğu bilgileri unuttuğunu düşünerek okulda zorlanacağını düşünebilir. Ayrıca çocuğunuzun okul içerisinde ki sosyal yaşantısı da okula uyum sağlamayı zorlaştırabilir. Çocuğunuz okul da arkadaşları ile iyi anlaşamıyor, okula gittiğinde kendisini yalnız hissediyor ya da okula başladığı anda arkadaşları ile tekrar samimi ilişki kuramayacağını düşünüyor olabilir. Saymış olduğumuz bu 3 durum okula gitmekte isteksizlik hatta okul fobisine yol açabilir.

 

Bu 3 durum göz önüne alındığında öncelikle çocuğunuzun fiziksel veya ruhsal bir sorunu varsa okulların başlamasından önce bunları çözmek için adımlar atınız. Çocuğunuzla açık bir iletişim kurarak okulla ilgili bir sorununun olup olmadığını öğrenmenizi öneririm. Orta da bir sorun varsa var olan sorunu belirleyip çözümü için harekete geçmek konusunda açık iletişim kurmanız fayda sağlayacaktır. Sorunun okul ile çözülebileceğini düşünüyorsanız; sınıf öğretmenleri, okulda ki rehber öğretmenleri ile paylaşımda bulunarak yardım isteyebilirsiniz. Çocuğunuz okulların açılmasına az bir süre kala kaygılı olduğunu belirtebilir ya da bunu davranışları ile sizlere gösterebilir. Öncelikle çocuğunuzun okula uyumunu hızlandırmak için okul alışverişlerini birlikte, çocuğunuz ile gezerek yapmanızı tavsiye ederim. Özellikle alacağı ürünleri kendi renk, desen zevkine göre alması bunları kullanmak konusunda sabırsızlık yaratacaktır. Ayrıca okulun başladığı gün ders başlama saatinden 15-20 dakika önce çocuğunuzun okulda olmasını sağlayabilirsiniz. Bu durum arkadaşlarıyla yeniden iletişime geçmesini kolaylaştırarak, arkadaşları ile uyum sağlamasını kolaylaştıracaktır. Çocuğunuz okula servisle değil de anne veya babası tarafından götürülüyorsa ilk zamanlar okul çıkış saatinden önce okulda bulunup çocuğunuzu karşılamanızı öneririm. Ayrıca okul sonrasında birlikte çocuğunuzun zevklerine uygun plan yapabilirsiniz. Tatilde zevkine uygun yaşam sürdüren çocuğunuzun okul çıkışında tekrar birlikte yapacağınız aktivite içerisinde olması motivasyonunu arttıracaktır. Okuldan geldikten sonra gününün nasıl geçtiğini sormanızı ve birlikte konuşurken başka bir şey ile ilgilenmeyip tüm dikkatinizi çocuğunuza vermenizi ve ortada bir problem varsa onu anladığınızı ifade ederek çözüm yolları bulmanızı öneririm.

 

Son olarak okula ilk zamanlar gitmekte zorlanmak çocuğunuzun zihninde yaratmış olduğu bir durum. Gayet normal bir durum. Bu süreç okulda ki arkadaşları ve öğretmeni sayesinde zamanla atlatılıyor. Aile olarak çocuğunuzun ilk günler de zorlandığını düşünseniz bile bunun doğal bir durum olduğunu unutmamanızı tavsiye ederim. Sizin endişeniz çocuğunuza yansıyacaktır. Sizin endişenize bakarak ortada bir sorun olduğunu düşünecek ve problemi azalmak yerine artmaya başlayacaktır. Süreci zorlaştırmamak adına ilk 1 hafta evin içerisinde kriz durumu varmış gibi davranmak yerine doğal akışına bırakmanızı ancak okula uyum güçlüğü 3-4 hafta boyunca sürüyorsa o zaman öğretmenleri ile iletişime geçip bir uzmandan yardım almanızı öneririm. 



Yazarın Tüm Yazıları

Çocuklarda Özgüven Oluşturma

16 Şubat 2018, Cuma

Hayır Diyememek

20 Ocak 2018, Cumartesi

Ertelemeler ile başa çıkma

13 Ocak 2018, Cumartesi

DUYGUSAL AÇLIK

29 Aralık 2017, Cuma

Mutlu Evlilikler

16 Aralık 2017, Cumartesi

Güçlü İnsan Olmak

1 Aralık 2017, Cuma

Duyguların İfade Edilmesi

17 Kasım 2017, Cuma

Özgüven Eksikliği

3 Kasım 2017, Cuma

Dikkat Dağınıklığı

27 Ekim 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-5

13 Ekim 2017, Cuma

Hamilelik ve Ruh Sağlığı

6 Ekim 2017, Cuma

Sanat ve Ruh Sağlığı

22 Eylül 2017, Cuma

Tatil Sonrası Okula Dönüş

15 Eylül 2017, Cuma

Çocuğum okula başlıyor

8 Eylül 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-4

26 Ağustos 2017, Cumartesi

Korkularla Başedebilmek

18 Ağustos 2017, Cuma

Güvenli Bağlanma Nasıl Gerçekleşir?

4 Ağustos 2017, Cuma

Çocuklarda güvenli bağlanma

28 Temmuz 2017, Cuma

Tercih Dönemi Kriterleri

23 Temmuz 2017, Pazar

Sizlerden Gelen Sorular-3

16 Temmuz 2017, Pazar

Yeni Bir Ben: Ergenlik

8 Temmuz 2017, Cumartesi

Çocuklarda kişisel alan

1 Temmuz 2017, Cumartesi

Çocuklarda mahremiyet ve beden sınırı

23 Haziran 2017, Cuma

Ceylin hep 10 yaşında

16 Haziran 2017, Cuma

Karneye yaklaşım

9 Haziran 2017, Cuma

Sınav Kaygısı

2 Haziran 2017, Cuma

Çocukluk dönemi korkuları

26 Mayıs 2017, Cuma

Sizlerden Gelen Sorular-2

19 Mayıs 2017, Cuma

Panik Atak

12 Mayıs 2017, Cuma

Sizlerden gelen sorular

5 Mayıs 2017, Cuma

Kardeş kıskançlığı

28 Nisan 2017, Cuma

Öfke Fırtınası

21 Nisan 2017, Cuma

Çocuğunuzdan boşanmayın

14 Nisan 2017, Cuma

Vajinismus Kader Değildir

7 Nisan 2017, Cuma

Unutulan çocuklara bugün sarılın

31 Mart 2017, Cuma

Sınırsız (!) Çocuklar

24 Mart 2017, Cuma

Erkeğin Kalbine Giden Yol

17 Mart 2017, Cuma

1 gün mü 365 gün mü?

10 Mart 2017, Cuma

Uçurumları sevenin kanatları olmalı

3 Mart 2017, Cuma