Takip Et

/>

SON DAKİKA

Diyetisyen İlayda Kaya

16 KASIM DÜNYA KOAH GÜNÜ

16 Kasım 2023, Perşembe

     

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı akciğerlerdeki hava keseciklerinin tıkanmasıyla solunum güçlüğü, öksürük ve nefes darlığı gibi şikayetlere sebep olan kronik bir hastalıktır. KOAH hastalarının sağlıklı beslenme düzeni semptomları ve hastalığın seyrini değiştirebilmektedir.

KOAH hastaları ideal ağırlıkta değilse ideal kilosuna getirilmelidir. Diyet enerjisinin büyük çoğunluğu yağdan karşılanmalıdır.

Nişastalı, unlu ve şekerli yiyeceklerin tüketimi azaltılmalıdır.

Kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum açısından zengin bir beslenme olmalıdır. Bu mineraller solunum kaslarının kasılmasında görev alırlar. Örnek olarak proteinden zengin gıdalar; süt, yoğurt, ayran, peynir, kurubaklagil , kuru meyveler ,koyu yeşil yapraklı sebzeler , balık, et, kuruyemişler , zeytin, zeytin yağı vb. besinler tüketilmelidir. Basit karbonhidrat tüketimi kısıtlanmalıdır .

Vücutta ödem problemi varsa , sodyum ve sıvı kısıtlaması yapılmalı ve diyet potasyumu arttırılmalıdır.

Alkol ve sigara kullanımı azaltılmalı hatta bitirilmelidir.

KOAH hastalarının ileri dönemlerinde % 20-40 oranlarında rahatsızlığa bağlı kilo kayıpları görülmektedir. Böyle bir durumda hastanın kilo alması desteklenmelidir. Besin alımı sonrası, mide diyaframı yukarı iter ve hastanın nefes darlığı sebebiyle yeterli yemek yiyememesine sebep olur . Bu nedenle KOAH hastalarında sindirim problemleri, şişkinlik hissi görülebilir.

Sık sık, az miktarda yemek yemek , gaz yapıcı besinleri tüketmemek ve besinleri iyi çiğneyerek tüketmek daha uygun olacaktır. 



Yazarın Tüm Yazıları

CEVİZ VE KOLESTEROL İLİŞKİSİ

20 Ocak 2024, Cumartesi

ANDULASYON TERAPİSİ NEDİR ?

13 Ocak 2024, Cumartesi

Reflü Hastalarının Uzak Durması Gereken Gıdalar

4 Ocak 2024, Perşembe

OTİZİM VE BESLENME

14 Aralık 2023, Perşembe

DİRENÇ KİLOLARI NASIL KIRILIR ?

30 Kasım 2023, Perşembe

DUYGUSAL YEME

23 Kasım 2023, Perşembe

16 KASIM DÜNYA KOAH GÜNÜ

16 Kasım 2023, Perşembe

PCOS VE BESLENME

21 Ekim 2023, Cumartesi

MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI : 1-31 EKİM

14 Ekim 2023, Cumartesi

POPÜLER DİYET KÜLTÜRLERİ 2 : DETOKS DİYETLERİ (İLAYDA KAYA)

7 Ekim 2023, Cumartesi

POPÜLER DİYET KÜLTÜRLERİ : 1. GLUTENSİZ DİYET

30 Eylül 2023, Cumartesi

DİYETTE YO-YO ETKİSİ

23 Eylül 2023, Cumartesi

İNSÜLİN DİRENCİ VE BESLENME TEDAVİSİ

9 Eylül 2023, Cumartesi

BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ BESLENME NASIL OLMALIDIR ?

2 Eylül 2023, Cumartesi

KAHVE VE BESLENME

26 Ağustos 2023, Cumartesi

PROBİYOTİK NEDİR, NE İŞE YARAR, HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?

19 Ağustos 2023, Cumartesi