Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Rabia Eser, mevsim geçişlerinde özellikle çocuklarda artış gösteren hastalıklara karşı aileleri uyardı. Kış aylarının sona ermesiyle birlikte yaz mevsiminin kendini hissettirmeye başladığını belirten Eser, bu dönemde polen alerjileri, çöl tozları, üst solunum yolu enfeksiyonları ve ishallerin ön plana çıktığını ifade etti.
Doktor Rabia Eser, mevsim değişikliklerinin çocuklarda bağışıklık sistemini zayıflattığını vurgulayarak şunları söyledi:
“Bu mevsimde çocuklarda en fazla çöl tozları ve polenlere bağlı öksürükler ve geniz akıntıları görüyoruz. Tabii ki mevsim değişikliğine bağlı olarak bağışıklık da biraz düştüğü için ateşli üst solunum yolu enfeksiyonları da gündemde. Kışın ne kadar beta görüyorsak, bu dönemde de aynı şekilde betaya bağlı enfeksiyonlara rastlıyoruz. Ayrıca yaz geçişinde ishaller artabiliyor.”
Özellikle gece öksürüklerinin arttığına dikkat çeken Eser, ebeveynlere bazı önemli tavsiyelerde bulundu:
“Mevsim geçişi alerjinin en yoğun olduğu dönem. Bu yüzden burun temizliğini artırmalılar, bağışıklık destekleri kullanılmalı. Astım ya da alerjik rinit gibi altta yatan kronik durumlar varsa, bu süreçte medikal destekle tedavi sürdürülmeli. Bol C vitamini, bol sıvı ve düzenli uyku öneriyorum. Uyku, bağışıklığı toparlayan en önemli faktörlerden biri.”
Yaz aylarında artış gösteren ishal vakalarına da değinen Eser, el hijyeninin önemini şu sözlerle vurguladı:
“Özellikle yaz döneminde ishal enfeksiyonları ellerden çok fazla bulaşıyor. Bu nedenle çocukların ve yetişkinlerin bol bol ellerini yıkamalarını öneriyorum.”
Beslenme konusunda ise mevsim ürünlerinin tercih edilmesini tavsiye eden Eser, sözlerini şöyle tamamladı:
“Mevsim meyvelerini tüketmek daha faydalı olur. Özellikle C vitamini ve antioksidan içeriği yüksek olan yeşil ve kırmızı meyveleri öneriyorum. Bol su tüketimi çok önemli. Su, vücuttaki ağır metalleri temizlemede ve bağışıklığı desteklemede büyük rol oynuyor. Çay ya da kahve içmek suyun yerini tutmaz. Bu dönemde su tüketimini asla ihmal etmemeliyiz.” (SELİME AYDEMİR)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.