tvDEN ekranlarında yayınlanan Sağlık Vakti programında konuşan evlilik ve ilişki danışmanı Eda Sobucalı, ilişkilerde insanların en büyük çıkmazlarından birinin “kalmak mı yoksa gitmek mi” sorusu olduğunu söyledi. Sobucalı, çoğu kişinin mutsuz olduğu halde alıştığı düzeni terk etmekte zorlandığını belirterek, ilişkilerde asıl cesaret gerektirenin gitmek olduğunu ifade etti.
“KONFORSUZ KONFOR ALANINDAN ÇIKMAK ZOR”
İnsanların mutsuz oldukları ilişkilerde bile kalmaya devam ettiğini anlatan Sobucalı, bunun temel nedeninin alışılmış düzene duyulan bağlılık olduğunu söyledi. Bu durumu “konforsuz konfor alanı” olarak tanımlayan danışman, bireylerin huzursuz olsalar bile tanıdıkları duyguların içinde kalmayı daha güvenli gördüklerini dile getirdi.
Sobucalı, görülmediğini, duyulmadığını hisseden birçok kişinin yine de ilişkisini sürdürdüğünü belirterek, alışkanlıkların insanları aynı döngüde tuttuğunu söyledi.
“KİMSE DEĞİŞMİYOR”
Programda ilişkilerde en sık yapılan hatalardan birinin karşı tarafın değişmesini beklemek olduğunu ifade eden Sobucalı, insanların yıllarca “belki düzelir” düşüncesiyle zaman kaybettiğini anlattı.
“Hiç kimse değişmiyor” diyen Sobucalı, sorunların sürekli ertelenmesinin kişiyi hem duygusal hem de psikolojik olarak yıprattığını söyledi. İlişkilerde uzun süre beklemenin çoğu zaman sadece mutsuzluğu büyüttüğünü ifade eden danışman, zamanın insanlar için en değerli şey olduğunu vurguladı.
“İLETİŞİM PROBLEMLERİ ÇÖZÜLEBİLİR”
Her ilişkinin bitmeye mahkum olmadığını da söyleyen Sobucalı, sağlıklı bireylerin yaşadığı iletişim sorunlarının çözülebileceğini belirtti. Özellikle ekonomik sıkıntılar, günlük hayat stresi ya da bebek sonrası yaşanan sorunların doğru iletişimle aşılabileceğini ifade etti.
Haftalık danışmanlık süreçlerinde birçok çiftin ilişkisini toparladığını söyleyen Sobucalı, iki tarafın da çaba göstermesi halinde sorunların çözülebileceğini kaydetti. (HAZEL BAYIK)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.