Dilge Klinik’in sahibi, medikal estetik ve cilt sağlığı alanında 15 yıllık deneyime sahip Dilge Dayı, kış aylarında cilt bakımının neden hayati önem taşıdığını anlattı. Yaklaşık bir buçuk yıldır Aydın’da hizmet verdiklerini belirten Dayı, özellikle şehit aileleri ve kanser hastalarıyla ücretsiz çalıştıklarını vurgularken, mevsim değişikliklerinin cilt üzerindeki etkilerine ve doğru bakım rutinlerine dikkat çekti.
Mesleki geçmişine değinen Dilge Dayı, uzun yıllardır cilt sağlığı alanında aktif olarak çalıştığını ifade etti. Aydın’da yeni olmalarına rağmen kısa sürede geniş bir hasta profiline ulaştıklarını belirten Dayı, sosyal sorumluluk çalışmalarının kendisi için ayrı bir yerde durduğunu dile getirdi.
KIŞ AYLARI CİLDİ ZORLUYOR
Kış mevsiminin cilt sağlığı açısından riskli bir dönem olduğuna dikkat çeken Dayı, özellikle kapalı alanlarda kullanılan ısıtma sistemlerinin cilt bariyerini ciddi şekilde etkilediğini söyledi.
Kalorifer, klima, soba ve yerden ısıtma gibi sistemlerin cildi kuruttuğunu belirten Dayı, “Evlerimizde ısıtıcılar çalışıyor. Bunların hepsi cildi kurutucu nitelikte. Bu yüzden nemlendiriciyi asla eksik etmemeliyiz” dedi.
PEELİNG AZALTILMALI, NEM ARTIRILMALI
Kış aylarında yapılan en büyük hatalardan birinin yoğun peeling uygulamaları olduğunu vurgulayan Dayı, soğuk ve rüzgârlı havanın cilt bariyerini zaten zorladığını ifade etti.
Dayı, “Kışın dışarıda soğuk ve rüzgâr var. Bu cildi çatlatabiliyor, kurutabiliyor ve bariyeri zedeleyebiliyor. Özellikle akneli ciltlerde sorunlar artabiliyor. Bu yüzden peelingi azaltıyoruz” diye konuştu.
“KIŞIN GÜNEŞ YOK ALGISI YANLIŞ”
Güneş koruyucuların yalnızca yaz aylarında kullanılmasının yanlış bir algı olduğunu belirten Dilge Dayı, kışın da güneşin zararlı etkilerinin devam ettiğini söyledi.
Dayı, “Kış geldi diye güneş yok sanılıyor ama bu doğru değil. Muhakkak güneş kremimizi süreceğiz. C vitaminimizi ağızdan da alacağız, cildimize de uygulayacağız” ifadelerini kullandı.
YAZ NEMLENDİRİCİSİ KIŞA UYGUN DEĞİL
Yaz ve kış aylarında kullanılan nemlendiricilerin aynı olmaması gerektiğini vurgulayan Dayı, bunu basit bir benzetmeyle açıkladı. Dayı, “Yazın yediğimiz meyveyle kışın yediğimiz meyve aynı mı? Değil. Mevsimler değişiyor, dünya döngüsü değişiyor. Dolayısıyla yazın kullandığımız nemlendiriciyle kışın kullandığımız aynı olamaz” ifadelerini kullandı.
Cilt bakımında aktif içeriklerin mevsime göre planlanması gerektiğini belirten Dayı, özellikle retinol kullanımına da dikkat çekti. Yaz aylarında retinolü sınırlı kullandığını belirten Dayı, kış aylarında ise daha etkili sonuçlar alındığını dile getirdi. “Retinolü yazın çok vermemeye çalışıyorum. Kışın ise daha etken oluyor. Benim kış rutinlerimde gece retinol vazgeçilmezdir” dedi.
ERKEKLERDE CİLT BAKIMI ARTIYOR
Son yıllarda erkeklerin cilt bakımına olan ilgisinin belirgin şekilde arttığını söyleyen Dilge Dayı, bu değişimin arkasında toplumsal algının dönüşümünün yattığını belirtti.
Dayı, “Eskiden bakım sadece kadınlara aitmiş gibi düşünülüyordu. Artık bu algı yıkıldı. Erkekler de egzama, sedef, seboreik dermatit gibi sorunlarla çözüm arıyor. Sosyal medya bu algıyı ciddi anlamda değiştirdi” dedi.
TEMEL BAKIM İÇİN BÜYÜK BÜTÇELER ŞART DEĞİL
Cilt bakımının yüksek maliyetli olmak zorunda olmadığını vurgulayan Dayı, özellikle bütçesi sınırlı olanlar için öncelikleri sıraladı. Kanser geçmişi olan ya da genetik yatkınlığı bulunan kişilerin ürün seçimine ekstra dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
Dayı, “Hiçbir şey alamıyorsanız bile iyi bir güneş kremi alın. En azından cildinizi UVA’dan koruyun. Güneş kremleri artık sadece güneşten değil, ekran ışığı ve yapay ışıklardan da koruyor” diye konuştu.
KİŞİYE ÖZEL RUTİN VURGUSU
Kliniğe gelen danışanlara hazır paketler sunmadıklarını belirten Dayı, her cildin ayrı değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Gereksiz ürün yüklemesine karşı olduğunu vurguladı. “Makyaj yapmıyorsa neden ürün yığayım? Neden sırf maliyet çıkartayım? Temel olarak iyi bir tonik, sabah-akşam nemlendirici ve güneş kremi yeterli olabilir” dedi.
“YÜZÜNÜZÜ DEĞİŞTİREMEZSİNİZ”
Röportajın sonunda cilt bakımının önemini çarpıcı bir cümleyle özetleyen Dilge Dayı, kişisel bakımın lüks değil ihtiyaç olduğunu söyledi.
Dayı, “Her şeyi değiştirebilirsiniz; tişörtünüzü, ayakkabınızı, evinizi ama yüzünüzü söküp atamazsınız. Güzel görünmek istiyorsanız cildinize bakacaksınız” ifadelerini kullandı.
Özellikle kadınlara seslenen Dayı, pek çok kadının hayatın yükü içinde kendini ihmal ettiğini belirterek basit ama etkili bir çağrıda bulundu. “Her kadın çok güzel ve çok kıymetli ama kendine bakmayı unutmuş çok fazla kadın var. Sabah cildi nemlendirmek, güneş kremini sürmek çok zor değil. Verebileceğim en iyi tavsiye bu” diyerek sözlerini tamamladı. (İREM AKCAN)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.