tvDEN'de gazeteci Ayşe Yılmaz'ın sunduğu Aile Hekimi programında konuşan Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Süleyman Çiftçi, hipertansiyonu olanların oruç tutup tutamayacağını, hipertansiyonun kalp damar hastalıklarına etkilerini, korona döneminde hastaların dikkat etmesi gerekenleri ve normalleşme sürecinde hastaların dikkat etmesi gerekenleri anlattı. Dr. Çiftçi, " Rehavete kapılarak önlemleri tedbirleri elden bırakmayalım. Hastalarımızla her zaman irtibat halindeyiz.Hipertansiyon kronik bir hastalık olduğu için oruç tutma konusunda dikkatli olmak gerekiyor. Mutlaka hekime danışılmalıdır." dedi.
Optimum Kalibrasyon sponsorluğunda Aydın Aile Hekimleri Derneği İle tvDEN'in ortak projesi olan Aile Hekimi programında bu hafta hipertansiyon, kalp damar rahatsızlıkları ve korona döneminde hipertansiyon hastalarının alması gereken önlemler ele alındı.
"HİPERTANSİYON ÖNLENEBİLİR VE TEDAVİ EDİLEBİLİR BİR HASTALIK"
Gazeteci Ayşe Yılmaz'ın sorularını yanıtlayan Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Süleyman Çiftçi, hipertansiyonun önlenebilir bir hastalık olduğunu vurgulayarak" Hipertansiyon en sık görülen kronik hastalıklardan biridir ve küresel bir halk sağlığı sorunudur. Hipertansiyon; kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalığı, erken ölüm gibi durumlarla ilişkili olup, sağlık ve ekonomi alanında önemli bir yük oluşturmaktadır. Bununla birlikte, hipertansiyon önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalıktır." dedi. Uzman Dr. Çiftçi, sorulara şu şekilde yanıt verdi;
HİPERTANSİYON NEDİR?
Hipertansiyon tanı ve tedavisi konusunda ülkemizdeki klinik uygulamalar için bir rehber olması amacıyla “Türk Hipertansiyon Uzlaşı Raporu” hipertansiyonla ilgili beş temel dernek (Türk Kardiyoloji Derneği, Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği, Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği, Türk Nefroloji Derneği ile Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği) tarafından hazırlanarak ilk kez 2015 yılında yayımlanmıştır. Bu raporun yayımlandığı tarihten günümüze kadar hipertansiyon tanı ve tedavisiyle ilgili birçok çalışma yayınlanmıştır. 18 yaş üzerindeki erişkinlerde hekim tarafından yapılan, tekrarlanan klinik ölçümler ile sistolik kan basıncının ≥140 mmHg ve/veya diyastolik kan basıncının ≥90 mmHg olması hipertansiyon olarak tanımlanır. Sistolik kan basıncı özellikle önemlidir ve çoğu hastada tanıda esastır.
TANSİYON ÖLÇÜMÜ NASIL YAPILIR?
Tansiyon ölçümü sağlık çalışanı tarafından yapılacaksa, uygun manşon ile oskültatuvar veya otomatik (dijital göstergeli) tansiyon ölçüm aletleri kullanılarak koldan ölçüm yapılmalıdır. İlk muayenede hastanın iki kolundan da ölçüm yapılmalıdır. İki koldan yapılan kan basıncı ölçümleri arasında fark varsa ölçümler tekrarlanmalı; tekrarlanan ölçümlerde sistolik kan basıncı farkı >15 mmHg ise neden araştırılmalı; her durumda, sonraki ölçümler kan basıncının yüksek olduğu koldan yapılmalıdır. Ölçüm öncesi hastanın oturur durumda en az beş dakika dinlenmesine izin verilmeli, avuç açık, kolu kalp seviyesinde ve bir seferde en az iki ölçüm yapılarak (en az iki dakika ara ile) ortalaması kaydedilmelidir.
EVDE KAN BASINCI NASIL ÖLÇÜLÜR?
Kişi evde kendi kan basıncını ölçmek istiyorsa, kol için uygun manşonlu ve onaylı otomatik tansiyon ölçüm aleti kullanmalıdır (http://www.turkhipertansiyon.org/pdf/Onayli_Aletler_2017.pdf). Ev ölçümleri en az beş gün yapılmalıdır. Kan basıncı, sabah ve akşam saatlerinde ve her seferinde en az ikişer kez ölçülmelidir.
"SİGARA İÇİLMEMELİ, EGZERSİZ YAPILMALI"
Evde kan basıncı ölçümü en az beş dakika dinlendikten sonra yapılmalı ve ölçümden önceki 30 dakika içinde sigara veya kahve içilmemeli, egzersiz yapılmamalıdır. Bir dakika arayla iki ölçüm alınarak bu iki ölçümün ortalaması kaydedilmelidir. Kan basıncı ölçümünde kullanılacak otomatik tansiyon ölçüm cihazının koldan ölçüm yapan cihaz olması önemlidir. Bilekten ölçüm yapan cihazlar evde kan basıncı takibinde önerilmemektedir. En az beş gün sabah ve akşam yapılan kan basıncı ölçümlerinde, ortalama sistolik kan basıncının 135 mmHg veya diyastolik kan basıncının 85 mmHg üzerinde olması durumunda hipertansiyon tanısı konur.
"HASTALIKTA NEDENLER SORGULANMALI"
Hipertansiyonu olan hastalarda önceki kan basıncı ölçümleri, geçirilmiş ve/veya eşlik eden hastalıklar, kardiyovasküler hastalık risk faktörleri, ailede kalp ve damar hastalığı öyküsü, hipertansiyon tedavisi için kullanılmış veya kullanılmakta olan ilaçlar ile sekonder hipertansiyon nedenlerine ve organ hasarına yönelik belirtiler sorgulanmalıdır.
HİPERTANSİYON NEDEN ÖNEMLİDİR?
Hipertansiyon neden önemlidir sorusuna şu cevabı verebiliriz; toplumda yüksek görülme oranı vardır, çoğu zaman herhangi bir bulgu vermez, kardiyovasküler hastalık ve inmede büyük risk oluşturur, uzun süreli kişisel ve bire-bir bakım gerektirir, tedavi edilebilir bir hastalıktır, toplumda fazla ciddiye alınmaz. Bu sebepten dolayı toplumun her kesiminin hipertansiyon açısından bilinçlenmesi gereklidir. (AYŞE YILMAZ)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.