Kuşadası Belediyesi’nin spor ve sağlıklı yaşam olanaklarını artırmak amacıyla hizmete açtığı Kuşadası Tenis Kulübü, hafta sonunda renkli bir etkinliğe sahne oldu. Şehrin yoğun temposundan uzaklaşmak isteyen vatandaşlar için düzenlenen yoga buluşması, her yaştan Kuşadalının katılımıyla gerçekleşti.
Yoga Eğitmeni Dilara Gümüş’ün yönetiminde yapılan etkinlikte, katılımcılar yaklaşık bir saat boyunca nefes çalışmaları, meditasyon, gevşeme ve odaklanma egzersizleri gerçekleştirdi. Bedensel esnekliği artıran ve kasları güçlendiren hareketlerin uygulandığı yoga dersinde, Kuşadalılar hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama imkânı buldu.
Etkinliğe yoğun ilgi gösterildiğini belirten Kuşadası Belediyesi yetkilileri, kentte sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştıracak spor ve wellness aktivitelerinin devam edeceğini ifade etti. (KAMİL KAZANKAYA)
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.