
emin.aydin@aydindenge.com.tr
Ne kadar fonksiyonelsiniz?
13 Kasım 2020, CumaTweet |
Kendinizi, bu soru cümlesini birine iltifat etmek için kullanırken yakalarsanız şaşırmayın!
Çünkü ben şaşırmıyorum.
Sağlıklı beslenen, fit görünen, güzel konuşan, pozitif düşünen, hasta olmamayı başaran birini yakaladığımda, “Ne kadar fonksiyonelsiniz” diye iltifat ediyorum.
Sizlere ise soruyorum, Ne kadar fonksiyonelsiniz?
Modern tıbbın alternatifi değil yardımcısı bir alan olarak doğan ve her geçen gün büyüyen Fonksiyonel Tıp kavramını duydunuz mu bilmiyorum. Ben, çok yakın geçmişte iyi ki, bu kavramla tanıştım. İşin bilimiyle ilgilenenlerin çok etkili tanımları, anlatımları var. O yüzden ahkâm kesmeden bu yaklaşımı tanımamın ve fark etmemin bile hayatıma çok büyük olumlu etkileri olduğunu aktarmak isterim.
Uyku düzenimden beslenme alışkanlıklarıma, dinlediğim müzikten okuduğum kitaplara kadar birçok alanda dönüşmem gerektiğini anladım. Bir de hastalıklardan korunmanın etkili yöntemleriyle tanıştım. Beni, “ben” yapan “ruhumun” kabı bedenimle barışmaya başladım. Ne kadar çok yersem değil de ne kadar az ve doğru beslenirsem güçlü ve sağlıklı olacağımı fark ettim. Doğanın bize bahşettiği incir çekirdeği yağı, zeytinyağı, kekik yağı gibi mucize koruyucularla tanıştım.
Sizi de, fonksiyonel yaşamın koçu, fonksiyonel tıpçılarla tanıştırmak isterim. Poulo Coelho’nun Simyacı adlı kitabındaki çobanın bir define uğruna başına gelenleri bilirsiniz. Endülüslü çoban Santiago, Dünyayı dolaşır, başına bir sürü bela alır, canını kaybetme noktasına gelir ve eli boş döndüğü koyun ağılında aradığı defineyi bulur.
Fonksiyonel yaşamı aramanız gereken bir define olarak değerlendirebilirsiniz. Santiago gibi, uzaklara gitmenize, macera aramanıza da gerek yok. Aydın’da Adnan Menderes Üniversitesi’nde konuya ilgi duymuş Tıp Doktorları var. Ben iki tanesi ile yakından tanışma ve onlara danışma imkanı buldum. Biri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülnur Taşçı Bozbaş diğeri Temel Tıp Bilimleri Bölümü Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Doktora Öğretim Üyesi Ayça Tuzcu.
Gülnur Hoca aynı zamanda ADÜ Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Merkezi (GETAT) Müdürlüğü görevini yürütüyor. Kendi alanı dışında keşfettiği fonksiyonel tıp yöntemleriyle hem bazı hastaları ve hastalıkları tedavi ediyor. Hem de hastalıkları önleyen uygulamaları devlet çatısı altında, ticari kaygı gütmeden uyguluyor. Piyasada çok büyük bedeller ödenerek yaptırılan işlemlere halkın daha ekonomik erişmesini sağlıyor.
Ayça Tuzcu da Biyokimya alanında deneyimlediklerinin kaynağına inerken tanışmış fonksiyonel tıpla. Beslenme, korunma gibi somut yöntemlerin yanı sıra müzikle terapi gibi soyut yönleriyle de insanları tedavi etmek ve hastalıklardan korumak için hazırlık yapıyor. “Hekimler Söylüyor” adlı albümde iki şarkısı bulunan amatör bir ses sanatçısı aynı zamanda.
Henüz tanışmadığım, ADÜ’de daha başka bu alana ilgi duyan doktorların olduğunu duyunca da çok mutlu oldum. Dünyada ve ülkemizde birçok üniversite bu konuda büyük yatırımlar ve atılımlar yaparken Aydınımızın gözbebeği Adnan Menderes Üniversitesinin de bu defineyi keşfetmiş olmasına da ayrıca mutlu oldum.
Gıda güvenliği, tıbbi ve aromatik bitkilerin tedavisi ve beslenmenin önemi konusunda önemli çalışmalara imza atan bir akademisyen olan Rektör Profesör Dr. Osman Selçuk Aldemir ile yardımcısı Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ali Akyol’un bu konuda vizyon sahibi yöneticiler olması da umutlandırdı.
ADÜ, hasta olduğumuzda tedavi olacağımız, biri birinden değerli hocaları bünyesinde bulunduran hastanesinin yanı sıra hasta olmadan yaşamımıza olanak sağlayacak Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Merkezi ile de hizmetimizdeymiş.
Bunu öğrendiğime, deneyimlediğime çok sevindim. Sizlerin de sevineceğinden adım gibi ‘Emin’im.
• AK Parti kongresi
• İzah
• Ne kadar fonksiyonelsiniz?
• Özlem'in Savaş'ı Aydın'la
• Doğum günü çocuğunun talepleri
• Vali Aksoy’a verilen sufle yanlış!
• Efelik yemini
• FETÖ Borsası, Ahmet Kurtuluş cinayeti, CHP ve Aydın ayağı...
• Kuşadası Belediye Başkanı Günel yolsuzluğa göz mü yumuyor, ortak mı oluyor?
• Aydın’dan geçinenler
• Aydın’da neler oluyor?
• Cumhurbaşkanı’na bir teşekkür, bir de sitem!
• Çerçioğlu geçimsiz mi?
• Denge Aydın’ın at sineğidir
• Çineliler reklam kerizi mi?
• Çerçioğlu Gürün’ün avucundan su içmeli
• Yağcılarda inecek var
• Bir 'Yıldız' kaydı
• Bence Topuklu Efe
• Portakalı soydum, başucuma koydum…
• Kısa kısa
• Türkiye cenderesi
• HALA MI GOL YOK?
• EMITT Fuarı
• Televizyon projesi
• Şiddete hekim olun hocam
• Kendine gel Aydın!
• Çorba
• Aydın'ın patronları sınıfta kaldı
• Denge, Ankara, Çerçioğlu, yayın yasağı ve Trump…
• Tezcan kim vurdurduya mı gitti?
• Olay kötü, sonrası iyi...
• Bakan İsmet Yılmaz Aydın’da öyle bir ders verdi ki
• Yerel gazeteler zor durumda değildir Cem Bey!
• AK Parti'yi hala kim kandırıyor?
• Fazla ‘Sert’ değil mi?
• Kursağımızda kaldı
• Erdem’in tekzibi ve benim şüpheciliğim
• Teşekkürler BİK! Teşekkürler Aydın!
• Teknokent ve Mehmet Erdem
• Başkentimiz gerçekten Ankara olsun
• AK Parti’de neler oluyor?
• Siyasetçinin susanı tehlikelidir
• Aydın'a lazım olan vali bulunmuştur
• Uzayan kol bizden olsun
• Ortak değerlerimiz
• Yazıyla masaj vermek
• Bir yıllık gelirle olur bu iş...
• Sadık Atay’ı gören var mı?
• Bayram sohbetleri
• Sulandırmak
• Şantajla para kazanmak isteyen gazetecilere
• Gerginlik Aydın’ı beslemez
• 'Süt’e FETÖ darbesi
• Şehidin var Aydın!
• FETÖ temizliği ve Aydın
• AK Parti’deki FETÖ’cüler nasıl ayıklanır?
• Aydın polisi çok iyi çalışıyor
• 30 Ağustos Zafer Bayramı ve Aydın
• Etkili muhalefet ballı gazetecilik
• Dengemiz bozulmasın
• Tekstil Park
• Bilginin gücü
• Zeytin üreticisi ve Adnan Bosnalı
• Aydın için umut olsun
• Kankimle sahil keyfi bir başka oluyor…
• Zafer Savcı ve Aziz Nesin
• FETÖ konsorsiyumu
• Sıra Cumhurbaşkanında
• Demokrasi Meydanı ve Emniyet Müdürü
• Darbe
• Ankara notları
• Yeni vali
• Kuşlar için de denizaltı isteriz
• Aydın’a ‘bakan’ lazım
• Yeni başbakan ve kabinesi
• Genelleme ve yerelleme
• Aydın ne zaman adam olur?
• Jeotermallerin Aydın’a ne faydası var?
• Didim’e cezaevi
• Çine Devlet Hastanesi
• Gazetecilik ve kasaba entelektüelleri
• Eli Dili Yeri Güzel İnsanlar Şehri
• Denge Gazetesi
• Hava alanı ve değersiz adımlar
• Aydın'da bir kahin: Mümtaz Küçükkasap
• Aydın'ın 'Atay mı, Savaş mı?' seçimi
• Kim demiş ‘olmaz’ diye...
• Aydın’da Bayrağa saldırı
• Aydın kurtuldu mu?
• Seçim
• Çakma milliyetçiler sizi
• Ağustos sıcağı, Türkiye ve Aydın
• Sananlar
• Taklitçi belediye başkanları
• Çifte vuruş
• Ahmet Varlık
• Bu bir nispet değildir...
• Denge'ye dikkat edin
• Fırtına öncesi sessizlik
• Neredesin AYTO?
• Sarı facia yaşamayalım
• Yakınlar ve yakınmalar
• Hoşgeldin bebek
• İnsan kaynakları
• Çikolatacem
• Balkon köşesi
• Güle güle Celayir ağabey...
• Seçimlik sorulara yanıt
• Aydın halkı enayi mi?
• Kafası kırık CEO Kazım
• Yörük Ahmet ve Adnan Menderes
• Efeler’e alışamadık mı?
• Neden Demokrat Partiliyim? Niye oy vermeyeceğim?
• “Aydın’a Bahçeli mi geldi?”
• Dilenci rezaleti
• Bir şehre değer katmak
• AYTO hak ediyor
• Atışmak
• Özlem ile Zeynep
• Didim’e DİKKAT!
• Nazilli Devlet Hastanesi
• Hassasiyet
• Yolun yarısı
• Vatandaş gazeteciliği
• Mustafa Savaş
• Çerçioğlu’na köyden mektup var
• Keşke 21 vekil çıkarıyor olsaydık
• Aydın’da hiç sıkıntı yok
• CHP loto
• Söke Un ve Çanakkale Şehitleri
• Aydın ne kazanacak?
• Kasap vicdanı
• Seçim muhabbetleri
• Fıtrat
• Taklitler...
• Devlet ve Kanunun karizması ne olacak?
• Aydın’da olmazsa...
• Havaalanı ve portakal
• Ön seçim vekil sayısını artırır
• Güle güle Mehmet Amca
• Son yazı
• Aydın’ı tanımlamak
• Prestij yolu sakızı
• Farklı bakabilmek
• Aydın’ın malları – 2
• İyi bir takımız
• ADÜ’nün itibarı ve Bircan’dan beklentiler
• Kadın+Erkek=Bebek
• Özel okul mu, devlet okulu mu?
• Senin için ölene kadar su taşırım
• Kervan...
• Saloncunun vicdanından kurtar Çerçioğlu
• Yazık!
• Suya iyi davranmak gerek
• Özakcan’a teşekkür, diğerlerine...
• Bu fuar Aydın için çok önemli
• Şehirlerimiz neden hep ovada?
• Hamama gidin
• Önemli bir gelişme
• Tercih sizin
• Aydın’ın dalkavuğuyuz
• Aydın'ın malları
• Lobi
• Ne anlaşılmak
• İlçe belediye başkanlığı ayağa düşüyor
• Susma günü
• Hayvan terli
• Mümkünlü
• Nazilli’ye yağmurlu havada su yok mu?
• İlahi seçim, sen nelere kadirsin
• Abartmayın...
• Fransalı Türk Hemşire Emir
• AK Parti – Demokrasi
• Sembolik hasat
• … gibi
• Öğretmenimi itibarsızlaştırmayın
• Tuğrul Ozan
• ADÜ Rektörlük Seçimi
• Olumsuz düşünce
• Bahçeli
• Ekonomi zirvesi
• Tarım arazileri nasıl korunur?
• İncir tehlikede
• Yeniden doğmak
• “Vali ile iyi geçin...”
• Turizme Polis baltası
• Küfür ve iftira operasyonları
• Aydın…
• Ne konuştular?
• Bu isimlere dikkat
• Meclis üyelerinin hükmü var mı?
• Neyleyeyim parayı pulu
• Aydın’ı aldatma Çerçioğlu
• İftihar sofralarında buluşalım
• Didim’den Çine’ye...
• Kaliteyi uzaklarda aramayın
• Başkalarına şekil vermek
• Bu dönem lütfen dikkat
• Mahalle Baskısı
• “Cenazeme gel”
• İçimiz rahat değil...
• Şimdi iş zamanı
• O adam, bu takım
• “Karpuzlu’ya rüşvet yağacak”
• Satmak yada satın almak ve büyük adam olmak
• Siyaseti değil Nurcan’ı yazacağım
• Özlem, AK Parti ve MHP
• Lafa değil sonuca bakalım
• En doğru aday
• Seçimi kim kazanacak?
• Demagoji
• Anasına bak kızını...
• Özlem’in seçim sınavı
• Son durum
• Ben demiştim
• Tepeden inme siyaset
• Bizimki daha güzel
• Tezatlık bereketi
• Gaza geldim
• (U)mutlu olacak
• Messi Mustafa
• Savcı İmparatorluğu
• Savaş başlıyor
• Gelinlik köyler
• Her şey çok güzel olacak
• Senin için ölene kadar su taşırım
• Bükük Bütçe
• Özlem nasıl yıkılır?
• Tuvalet kağıdı adamlığı
• Neler gördük neler...
• Vermek
• İleri gelen yorumu
• Aydınlı İngilizler
• Diyet mi yoksa niyet mi?
• Muhalefete muhalefet
• Her zaman ceza olmaz ki...
• Güzellik ve zeka