Adnan Menderes'te 3 Ekim Dünya Yürüyüşü
3 Ekim 2016, Pazartesi 18:41Tweet | ||
|
Adnan Menderes Stadı'nda '3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü' nedeniyle sağlıklı bir yaşam için 'Her gün 10 bin adım yürüyüşü' etkinliği düzenlendi.
Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen 'Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı' kapsamında sağlıklı yaşamın teşviki, obezitenin önlenmesi ve fiziksel aktivitenin desteklenmesi amacıyla, Halk Sağlığı Müdürlüğü koordinatörlüğünde ‘Her gün 10 bin adım' yürüyüşü Adnan Menderes Stadı’nda gerçekleştirildi. İl Sağlık Müdürlüğü personelleri, Aydın İli Kamu Hastaneler Birliği personelleri, hastane personelleri ve öğrencilerin yoğun ilgi gösterdiği yürüyüş sonrasında elma ve su dağıtıldı.
SAĞLIKLI YAŞAMANIN İLK ADIMI ‘AKTİF OLMAK’
İl Sağlık Müdürü Uzman Dr. Kasım Çetin adına konuşma yapan İl Sağlık Müdürlüğü Sosyal İşler Sorumlusu Zekeriya Dönmez; “Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden birisi olan hareketsizlik, dünya genelindeki ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almaktadır. 2088 yılında 400 milyon olan obez birey sayısı, 2015 yılında 700 milyona ulaşmıştır. Ayrıca meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık yüzde 21-25’inin, diyabetin yüzde 27' sinin ve kalp hastalıklarının yüzde 30’unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Ülkemizde 3-4 Ekim her yıl, Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanmaktadır. Yürüyüş gününde, toplumda fiziksel aktivitenin önemi ve sağlık üzerine etkileri hakkında farkındalık oluşturmak amaçlanmaktadır. Yürüyüş tüm yaştaki bireyler için en yaygın ve kolay uygulanabilen aktivitedir. Yürüyüş yapmak vücudumuzun oksijeni kullanma kapasitesini artırır, büyük kas gruplarının çalışmasını sağlar. Yürüyüş günlük aktiviteler içerisinde kolayca yerleştirilebilir. Gün içerisinde toplu taşıma aracı kullanıyorsak, ineceğimiz yerden bir yada iki durak önce inip yürüyebilir veya arabamızı gideceğimiz yerin önüne değil, birkaç sokak uzağa park ederek kalan yolu yürüyebiliriz. Tek başımıza egzersiz yapmaktan hoşlanmıyorsak arkadaşlarımızla yürüyüş grupları oluşturabiliriz. Günü mümkün olduğunca aktif geçirmek sağlıklı bir yaşamın ilk adımıdır” ifadelerini kullandı. (KAMİL KAZANKAYA)
BİR RÜYAYI YAŞAMAK İÇİN İZLEYİN
42 ulusal veteran takımın bir araya geldiği şenlikte takımların mücadelesi nefes
İstanbul'da bir kadın, iddiaya göre 10 yaşındaki kızına sokak ortasında şiddet
İzmir'in Bornova ilçesinde kavga ihbarına giden polis ekipleri, kavgaya
İzmir'de sürücüsünün kontrolünden çıkan otomobil
Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Kıyı Emniyeti Genel Müdürlüğü (KEGM),
Aksaray’da şiddetli yağış nedeniyle mandıra çöktü. 750 küçükbaş
Sakarya'nın Karasu ilçesi D-650 Karayolu'nda sürücüsünün
Kütahya'nın Tavşanlı ilçesinde meydana gelen trafik kazasında 5 kişi
Bölgesel Amatör Lig (BAL) 5. Grup maçında Saygın Yapı Didim Belediyespor,
Bayrampaşa’da sokak ortasında eski ortağı olan kadını silahla vuran şahıs ardından
İzmir'in Bayraklı ilçesinde polis ekipleri tarafından bir eve gerçekleştirilen
Hatay’ın İskenderun ilçesinde asrın felaketinde ayakta kalmayı başaran
Yalova-Bursa karayolunda içerisinde 38 yolcunun bulunduğu otobüs tıra
Muğla'nın Marmaris ilçesinde seyir halindeyken alev alan otomobil kullanılamaz
Aksaray’da aniden düşen hava sıcaklıkları ve yağmur yağışlarının ardından
tvDEN ekranlarında Gizem Birhanlı'nın moderatörlüğünde yayımlanan
Manisa’nın Selendi ilçesinde Anamaslı Yörükleri Yardımlaşma
Aydın'ın Kuşadası ilçesinde, 3 katlı bir villanın çatısında tadilat
Aydın'da 11. Geleneksel Yeşilay Bisiklet Turu düzenlendi. Yeşilay
Giresun’un Dereli ilçesinde dün akşamdan beri kendisinden haber
Aydın’da meslekte 50, 40 ve 25 yılını dolduran avukatlar plaketle ödüllendirilecek. Aydın
Samsun'da eşiyle arasında çıkan tartışmada kendini kolundan bıçaklayan
Doğu Karadeniz Bölgesi’nde birkaç gündür mevsim normallerinin
Aydın'ın sakin şehri Yenipazar ilçesine bağlı Karaçakal Yaylası’nda
Aydın'ın Kuşadası ilçesinde, bir süredir tedavi gördüğü
Muğla’nın Milas ilçesinde bir otomobil, köpeğe çarpması sonucu
CHP Erzincan Milletvekili Mustafa Sarıgül, "CHP'nin 2028 cumhurbaşkanı
Önemli tarım ürünleri ile ülke ekonomisine ciddi katkı sağlayan
Uşak'ta yolun karşısına geçmeye çalışan anne ile oğlu, ehliyetsiz
Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Aydın’da, yeni haftada hava