Aydın İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, sağlıklı beslenme ve spor yapmanın önemine dikkat çekerek “Gençlikten ömür saklamak hepimizin elinde.” dedi.

(FOTOĞRAFLAR İÇİN TIKLAYIN)

İl Sağlık Müdürü Fevzi Yavuzyılmaz, 18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası nedeniyle açıklama yaptı. Doğum oranlarının düşmesi ve teknolojik gelişmelerin sağlık hizmetlerinde etkili kullanımı, bilinçli beslenme ve hareketli yaşamın ortalama yaşam beklentisinin uzamasını sağladığını belirten Yavuzyılmaz, bunların da yaşlı nüfusun toplam nüfus içerisindeki payının artmasına olanak sağladığını ifade etti.

Yaşlı nüfus artış hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık oluşturmak amacıyla 18-24 Mart haftasının Yaşlılara Saygı Haftası olarak anıldığını ve bu tarihlerde etkinlikler yapıldığını hatırlatan Yavuzyılmaz, “Yaşlılarımızın toplumsal yaşama aktif olarak katılmalarını, sosyal, kültürel ve ekonomik haklara sahip ve kimseye muhtaç olmadan yaşamalarını sağlamak; kişi, kurum ve devlet olarak öncelikli görevimizdir. Nüfusun yaşlanması sağlıktan sosyal güvenliğe, çevreye, iş olanaklarına, sosyal kültürel faaliyetlere ve aile hayatına kadar toplumun tüm yönlerini etkilemektedir. Bu öngörüden hareketle Bakanlığımız çalışma planlarında yaşlılık ve sağlık hizmetlerinin düzenlenmesine özel önem verilmektedir. İnsanlarda görülen pek çok hastalığın ilerleyen yaşla birlikte arttığı bilinmektedir. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli bir yaşam için bu sağlık sorunlarından korunmak gereklidir.” diye konuştu.

Sağlıklı yaşlanma konusunda da önerilerde bulunan Yavuzyılmaz, “Korunmak için temel ilkeler arasında yeterli ve dengeli beslenme, doğru fiziksel aktivite ve egzersiz yapmak da yer almaktadır. Kısaca sağlıklı yaşam ilkeleri olarak bilinen bu kurallara uyulması durumunda yaşlanmayla ortaya çıkabilecek olan önemli sağlık sorunlarından etkili bir şekilde korunmak mümkündür. İnsanoğlunun var olduğu günden bugüne kadar üzerinde en çok düşündüğü, araştırma yaptığı, türlü çareler aradığı ama bir türlü engelleyemediği gerçek yaşlanmaktır. Sağlıklı yaşamak için gençlikten ömür saklamak hepimizin elinde.” dedi. (HABER MERKEZİ)