Aydın’da görev yapan Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Nalbant, saç sağlığı konusunda toplumda sık yapılan hatalara dikkat çekti. Saç bakımında bilinçsiz uygulamaların kepeklenmeden saç dökülmesine kadar birçok sorunu tetiklediğini belirten Nalbant, doğru ürün seçimi ve düzenli bakımın önemine vurgu yaptı.

Dr. Fatma Nalbant, saç sağlığını korumanın doğru bakım rutininden geçtiğini vurgulayarak, saç tipine uygun şampuan kullanımı ve düzenli bakımın birçok sorunu önleyebileceğini belirtti. Nalbant, bilinçsiz uygulamalardan kaçınmanın saç sağlığı için en önemli adım olduğunun altını çizdi.

YANLIŞ ŞAMPUAN VE AŞIRI BAKIM UYARISI

Saç bakımında en sık yapılan hataların başında, saç tipine uygun olmayan şampuan kullanımı olduğunu belirten. Dr. Nalbant, “En sık yapılan yanlışlar öncelikle saça uygun şampuan kullanmamak ya da saçı gereğinden fazla yıkamak. Bunun yanında saça gereğinden fazla yıpratıcı işlemler uygulanması da oldukça yaygın” dedi.

Saçın doğal yapısını korumanın önemine dikkat çeken Nalbant, özellikle sık yıkama ve yoğun kimyasal işlemlerin saçın dengesini bozduğunu ifade etti.

KEPEKLENMENİN ARDINDAKİ GERÇEKLER

Kepeklenmenin birçok kişi tarafından basit bir sorun olarak görüldüğünü belirten Nalbant, aslında durumun daha karmaşık olabileceğini söyleyerek, “Kepeklenme biraz yapısal bir durum. Bazı kişilerin buna yatkınlığı var. Ama bunun dışında saç bakım rutinleri de çok etkiliyor” dedi.

Kepeklenmenin altında farklı nedenler olabileceğine dikkat çeken Nalbant, mutlaka uzman değerlendirmesi gerektiğini şu sözlerle vurguladı:

“Bu durum herhangi bir hastalık kaynaklı mı yoksa rutinle alakalı mı, bunun ayırt edilmesi gerekiyor.”

YAĞLI EGZAMA EN YAYGIN NEDENLERDEN

Saçlı deride kepeklenmenin en yaygın nedenlerinden birinin seboreik dermatit (yağlı egzama) olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Nalbant, bu hastalığın saçlı deriyle birlikte yüz, kaş arası ve sakal bölgesinde sarı-beyaz pullanma şeklinde görülebildiğini söyledi.

Nalbant, tedavide anti mantar içerikli şampuanların önemli olduğunu, selenyum sülfit, çay ağacı ve ardıç katranı özlü ürünlerin haftada 2-3 kez düzenli kullanılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca tedavi bırakıldığında şikayetlerin tekrarlayabileceğine dikkat çekti.

SAÇ ŞEKİLLENDİRİCİLERE DİKKAT

Saç bakımında kullanılan kozmetik ürünlerin bazı durumlarda sorunları artırabileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Nalbant, özellikle saç spreyi, jole ve vaks gibi ürünlerin aşırı kullanımından kaçınılması gerektiğini söyledi.

Nalbant, kepeklenme şikayetlerinin kış aylarında daha sık görüldüğüne dikkat çekerek, soğuk hava, stres, uyku düzensizliği ve beslenme alışkanlıklarının bu durumu tetikleyebileceğini ifade etti.

SICAK SU VE ISI İŞLEMLERİ ZARARLI

Saç yıkama alışkanlıklarının da önemli olduğunu vurgulayan Nalbant, sıcak su kullanımına karşı uyararak, “Çok sıcak ya da çok soğuk su saçın yapısına zarar verebiliyor” dedi.

Isı ile yapılan işlemlerin de saç sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Nalbant, şu ifadeleri kullandı:

“Isı uygulanan işlemler saçın keratin yapısını bozuyor. Ayrıca çok sıcak banyo saçlı derinin mikrobiyotasını da etkileyerek mantar artışına neden olabiliyor.”

SAÇ DÖKÜLMESİNDE NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ?

Saç dökülmesinin her zaman bir hastalık belirtisi olmadığını belirten Nalbant, mevsimsel geçişlere dikkat çekerek, “Özellikle Temmuz ve Nisan aylarında saç dökülmesinde artış görülebiliyor. Bu dönemler saçın dinlenme evresine geçtiği zamanlar” dedi.

bazı durumlarda mutlaka uzman desteği alınması gerektiğini vurgulayan Nalbant, “Saç dökülmesi 6 aydan uzun sürüyorsa, banyoda 100-150 telden fazla saç dökülüyorsa ya da saçlı deride kızarıklık, kaşıntı ve kepeklenme eşlik ediyorsa mutlaka dermatoloji doktoruna başvurulmalı” dedi. (İREM AKCAN)