Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şule Taş Gülen, astım hastalarının yaz aylarında dikkat etmesi gerekenler, akciğer kanserinin erken belirtileri ve akciğer sağlığını korumanın yollarına ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Yaz sıcaklarının kronik akciğer hastalıklarını tetikleyebildiğini belirten Gülen, özellikle risk grubundaki vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Astımdan akciğer kanserine kadar birçok hastalıkta erken farkındalığın büyük önem taşıdığını vurgulayan Gülen, sigaranın akciğer sağlığının en büyük düşmanlarından biri olmaya devam ettiğini ifade etti. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve koruyucu aşılamanın akciğer hastalıklarından korunmada önemli rol oynadığını dile getiren Gülen, vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
ASTIM HASTALARINA SICAK HAVA UYARISI
Astımın alerjik bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Şule Taş Gülen, Aydın'da özellikle zeytin başta olmak üzere birçok bitkisel üretim alanının bulunmasının polen yoğunluğunu artırdığını anlattı. Gülen, "Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında polenlerin yoğun olduğu dönemlerde astım ataklarını çok sık görüyoruz" dedi.
Yaz aylarında ise aşırı sıcakların önemli bir risk oluşturduğunu söyleyen Gülen, "Astım hastaları aşırı sıcak ve aşırı soğuktan etkilenir. Bu durum sadece astım için değil, KOAH, akciğer kanseri ve akciğer sertleşmesi gibi kronik akciğer hastalıkları için de geçerlidir" ifadelerini kullandı.
"SAAT 10.00 İLE 16.00 ARASINDA DİKKATLİ OLUN"
Sıcak havanın nefes darlığı ve hastalık alevlenmelerine neden olabileceğini belirten Gülen, özellikle günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmaması gerektiğini söyleyerek, "Saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşin etkisi çok daha fazla oluyor. Bu saatlerde dışarıda bulunmak nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi ve hastalık alevlenmelerine yol açabiliyor. Bu nedenle mümkün olduğunca bu saatlerde dışarı çıkılmamasını öneriyoruz" dedi.
AKCİĞER KANSERİNİN İLK İŞARETLERİ
Akciğer kanserinin en önemli risk faktörlerinden birinin sigara kullanımı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gülen, hastaların çoğu zaman belirtileri önemsemediğini ifade etti.
Sigara kullanan kişilerin öksürüklerini normal kabul ettiğini belirten Gülen, "Hastalar genellikle 'Ben zaten sürekli öksürüyorum' diye düşünüyor. Ancak akciğer kanserinde öksürüğün karakteri değişmeye başlar. Kişi, her zamankinden farklı öksürdüğünü fark eder. Bu önemli bir semptomdur" dedi.
KAN TÜKÜRME VE GÖĞÜS AĞRISI İHMAL EDİLMEMELİ
Öksürüğün yanı sıra başka belirtilerin de görülebileceğini anlatan Gülen, "Öksürüğe ek olarak nefes darlığı, göğüs ağrısı, yan ağrısı ya da ağızdan kan gelmesi gibi şikayetler varsa mutlaka değerlendirilmesi gerekir" ifadelerini kullandı.
Akciğer kanserinin bazı durumlarda farklı organlara yayılarak belirti verebildiğini kaydeden Gülen, "Bazen beyin tutulumu nedeniyle denge bozuklukları, halüsinasyonlar, ses kısıklığı veya kol ağrıları da ortaya çıkabiliyor. Bu tür belirtiler görüldüğünde mutlaka bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır" diye konuştu.
"AKCİĞER SAĞLIĞININ İLK ŞARTI SİGARADAN UZAK DURMAK"
Vatandaşlara akciğer sağlığını korumak için önerilerde bulunan Prof. Dr. Şule Taş Gülen, ilk sıraya sigaradan uzak durmayı koyarak, "Göğüs hastalıklarında neredeyse tüm kronik hastalıkların en önemli nedeni tütün ve tütün ürünleridir. Bu nedenle sigara, elektronik sigara ve tüm nikotin ürünlerinden uzak durulmalıdır" dedi.
Sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Gülen, düzenli fiziksel aktivitenin de akciğer sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunduğunu söyledi.
"Sağlıklı beslenmek hem akciğer hastalıklarından hem de diğer kronik hastalıklardan korunmada büyük önem taşıyor" diyen Gülen, "Akciğer sağlığı için ağır sporlar yapmak gerekmiyor. Günde 20 dakika tempolu yürüyüşün bile birçok akciğer hastalığına karşı koruyucu etkisi olduğunu biliyoruz" ifadelerini kullandı.
AŞILAMANIN ÖNEMİ HER GEÇEN GÜN ARTIYOR
Erken teşhis kadar koruyucu sağlık uygulamalarının da önemli olduğunu belirten Gülen, özellikle ileri yaş grubuna yönelik aşılamanın ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, "60-65 yaş üzerindeki bireylerde ve ek hastalığı bulunan kişilerde yıllık grip aşısı, zatürre aşısı ve son dönemde önem kazanan RSV aşısı büyük önem taşıyor" dedi.
Covid-19 salgını sonrasında RSV farkındalığının arttığını belirten Gülen, "Özellikle 60 yaş üzerindeki bireylerin ve kronik hastalığı bulunan kişilerin aşılanma konusunda hekimlerine danışmalarını öneriyoruz" diyerek sözlerini tamamladı. (İREM AKCAN)