Takip Et

SON DAKİKA

Hatice ALGÜN
[email protected]

Bu kaçıncı pazartesi?

12 Mart 2016, Cumartesi

     

Havaların güzelleşmesinden bahsetmiştim geçen hafta. Bu hafta da ona yakın bir şeylerden söz edeceğim. Koskoca yazı devirdiğimiz yetmezmiş gibi, sonbahar ve kışı da devirdik. Geldi çattı bahar ayları! İnsanı, ister istemez bazı kıpırdamalara sürüklüyor bu aylar. Şu aralar hemen hemen herkesin kafasında kırmızı alarm var ve o alarm "Yaz geliyor!" diye bağırıyor.

"Spora başlamam lazım" ile "Diyete başlamam lazım" kıyasıya mücadele içinde. Gönül, ikisi birden olsun istese de dokuz ay yatmanın verdiği hamlık buna müsaade etmiyor ki. Alışmışız araç kullanmaya, eve gidince ne bulursak yemeye... Oh... Bir el yağda, bir el balda... İkisine birden yüklenince, hunharca dürtülerek uyandırılmış gibi oluyoruz. Bilirsiniz ki gıcık bir durumdur. En azından benim için. Gözlerimi bir anda fal taşı gibi açarak uyanmama sebep olur. Bu yüzden yavaş gitmekte fayda var bence.

MACERAYA GEREK YOK

Diyet işi ilk zamanlar insanı asabi yapıyor. Bilimsel midir bilinmez ama gerçek olduğu kesin yani. El, ekmeğe gitmeye alışmış bir kere. Bir nevi refleks. Tam o anda beyin uyarıyor, "O elini indir!" diye garipten bir ses yankılanıyor. Düşünsene sana emrediyor. Sana yahu sana! O kim ki? Evet! Sinir sebebi bu bence, kesin kanaat getirdim şu an. Senin de gözlerin usulca salata falan arıyor artık ama ne yapacaksın işte kafada ekmek var. Halbuki kendini şartlamak, sürekli frenlemek yerine güzel güzel ikna etmeye çalışsan her şey daha kolay. İnsan kendi damarını da yolunu da bilir ne de olsa. Maceraya gerek yok.

Ertelemeyi sever misiniz? Ben bayılırım. En çok bayıldığımsa alarm ertelemek. "Beş dakika daha" cümlesi en sevdiğim kalıptır mesela. Şimdi bugünü salı varsayalım. Arkadaşınla oturmuş, diyet muhabbeti yapıyorsun. Muhabbetin sonu belli. Ya sen ya da o gaza gelmiş bir şekilde, "Ne zaman başlıyoruz?" diye soracak ve diğer ağızdan otomatik bir cevap gelecek "Pazartesi!" diye. Yahu resmi kurumda işe başlamıyoruz ki. Bu kaçıncı ve neden pazartesi? Beyninin erteleme mekanizması çoktan devreye girdi de o yüzden. Yani sen de ertelemeye bayılıyorsun. Nur topu gibi ortak özelliğimiz var artık. Böyle böyle kaç pazartesiyi ziyan ettik peki? Salının nesi var? Garibim, güzel başlangıçlar için biçilmiş kaftan potansiyelli yedi günden biri sadece. İşin acıklı yanıysa, "Ne de olsa diyete başlayacağım" düşüncesiyle, diyete karar vermeden önceki haline göre daha fazla yemeğe saldırmak.

EN GÜZELİ YÜRÜYÜŞ

Spora başlamak daha kolay bence. Açılışı yürüyüşle yapma şansın var. Çok şükür ki yürüme yeteneğimiz var, zorlanmayız. Git gide tempoyu da artırabilirsek tadından yenmez! 5-6 kilometrelik bir yolu adımlarınızla şenlendirdikten sonra, "O kadar yürüdüğüme değsin canım" dersiniz ve açlığınızı gururunuzla bastırırsınız. Bu da işin "güzel güzel ikna etme" kısmı. Kesin bilgi sevgili okurlar, bizzat denedim. Tekrar deneme vaktim bile geldi.

Şüphesiz ki, hepimiz için azim ve istikrar diliyor olacağım. Yapabilecek güçteyiz ve bunun farkındayız diyerek son gazlamamı da yapayım. Siz köşeyi genelde hangi saatlerde okumayı tercih ediyorsunuz bilemiyorum ama ben bu hafta uyku vaktine yakın saatlerde yazmayı tercih ettim. Şu anı, mutfakta bir bardak su içtikten sonra bardağı tezgahta bırakıp uyuma vakti olarak tanımlayabilirim. Hatta en yakışanı da bu olur. Sizleri haftaya cumartesi aynı yerde bekliyor olacağım!

***

Geçen haftaki "Tasarruflu Çalma Listesi" başlıklı yazım için gelen mailler arasında bir de şarkı önerisi vardı, değinmeden geçemedim. Shaggy'nin Boombastic şarkısı... Öneriyi ne yönde değerlendirdiğimi merak edenler Youtube kanalından şarkıyı dinleyebilir. Aklınıza ilk gelen seçenek doğrudur, güvenebilirsiniz efendim. Hoşçakalın! 



Yazarın Tüm Yazıları

Teşekkür & Davet

13 Mayıs 2017, Cumartesi

Teknoloji ve Jetgiller

29 Nisan 2017, Cumartesi

"Bir vahşet daha"

22 Nisan 2017, Cumartesi

Oy ver!

15 Nisan 2017, Cumartesi

Bu da böyle bir anımdır

8 Nisan 2017, Cumartesi

Hola Español!

1 Nisan 2017, Cumartesi

Günaydın bahar

25 Mart 2017, Cumartesi

Yalan Dünya

18 Mart 2017, Cumartesi

Bukalemun

11 Mart 2017, Cumartesi

Uluslarası İşletme

25 Şubat 2017, Cumartesi

Bana adını söyle...

18 Şubat 2017, Cumartesi

İçimdeki fırtına

11 Şubat 2017, Cumartesi

İş mi, aşk mı?

4 Şubat 2017, Cumartesi

Utanan maymun emojisi

28 Ocak 2017, Cumartesi

TV Sektörü

21 Ocak 2017, Cumartesi

Kampanyalar şelale

14 Ocak 2017, Cumartesi

Hala iyiler, kötülerden daha kalabalık!

7 Ocak 2017, Cumartesi

Elveda 2016

31 Aralık 2016, Cumartesi

Güzel Şeyler

17 Aralık 2016, Cumartesi

Hadi o zaman!

10 Aralık 2016, Cumartesi

Nikah Masası

3 Aralık 2016, Cumartesi

Üşüyorsun, kansız sanıyorlar

26 Kasım 2016, Cumartesi

Arkandayız x Karşındayız

19 Kasım 2016, Cumartesi

Hedef 2026

12 Kasım 2016, Cumartesi

36'lık film dönemi

5 Kasım 2016, Cumartesi

Game Over

22 Ekim 2016, Cumartesi

Bir hayalin peşinde

15 Ekim 2016, Cumartesi

Kahvaltı aşkına!

8 Ekim 2016, Cumartesi

Sus, dinle, anlat

1 Ekim 2016, Cumartesi

dijital detoks

24 Eylül 2016, Cumartesi

Bir yeni bildirim!

17 Eylül 2016, Cumartesi

Bindik bi alamete...

10 Eylül 2016, Cumartesi

Eyvah!

3 Eylül 2016, Cumartesi

Kavak yelleri

13 Ağustos 2016, Cumartesi

Masallar masallar...

6 Ağustos 2016, Cumartesi

Çocukları pistten alalım!

30 Temmuz 2016, Cumartesi

Herkese benden çay!

23 Temmuz 2016, Cumartesi

Kafamda deli sorular...

16 Temmuz 2016, Cumartesi

Çilekli şeker tadında...

9 Temmuz 2016, Cumartesi

Kuru lanet

2 Temmuz 2016, Cumartesi

Anne, babamla nasıl tanıştınız?

25 Haziran 2016, Cumartesi

Uyandır kalbini!

18 Haziran 2016, Cumartesi

İki elin sesi var!

11 Haziran 2016, Cumartesi

Had Bildirme Kurumu açılsın

4 Haziran 2016, Cumartesi

Sakin ol şampiyon!

21 Mayıs 2016, Cumartesi

Yabadabadu!

14 Mayıs 2016, Cumartesi

Önüne bak!

7 Mayıs 2016, Cumartesi

‘Polis’i de attık ‘memur’u da

23 Nisan 2016, Cumartesi

"Çok istersek geler bence!"

16 Nisan 2016, Cumartesi

Pardon, dört yapraklı yoncalar ne taraftaydı acaba?

9 Nisan 2016, Cumartesi

ha-ha-ha çok komik

2 Nisan 2016, Cumartesi

Kara gün

19 Mart 2016, Cumartesi

Bu kaçıncı pazartesi?

12 Mart 2016, Cumartesi

Tasarruflu çalma listesi

5 Mart 2016, Cumartesi

"Çok güzel kararlar aldım, muhtemelen uygulamam"

27 Şubat 2016, Cumartesi

Yaşamak

20 Şubat 2016, Cumartesi