Gün boyu tok tutuyor ve susatmıyor! 29 gün rahat ettirecek tavsiye
12 Mart 2024, Salı 09:18Tweet | ||
|
Aradan binlerce yıl geçmesine rağmen birçok kişi tarafından uygulanan İbn-i Sina'nın doğal reçeteleri tam anlamıyla şifa dağıtıyor.
Kitaplarından alınan bilgilerle halen günüme ışık tutmayı başaran İbn-i Sina, oruç tutan kişilerin gün boyu tok kalmasını ve susamamasını sağlayacak faydaları saymaklar bitmeyen besini tavsiye etti. Ramazan ayı boyunca sizi rahat ettirecek o besin ve faydalarını haberimizde derledik.
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç ibadeti de idrak edilmeye başlandı. Bu dönemde özellikle iftarda ve sahurda yenilen yanlış yemekler oruç tutmayı zorlaştırarak gün boyu acıkmanıza ve susuzluk çekmenize neden olabiliyor. Birçok uzman isim orucu en iyi şekilde geçirmenin yolunun sahurda tükettiğiniz yiyecek ve içeceklere bağlı olduğunun altını çiziyor. İbn-i Sina'da Osmanlı'da da çok meşhur olan bir içeceğin vücuda olan faydalarını paylaşmış. Osmanlı mutfağında hem şerbeti hem de çayı yapılan bu besin Ramazan ayında daha rahat oruç tutmanızı sağlayabilir.
DEMİRHİNDİ NEDİR?
Demirhindi özellikle Hindistan ve Mısır başta olmak üzere tropikal ülkelerde yetiştirilen ağaç türüdür. 20–25 metre boyundaki ağaç olan demirhindin çiçekleri, dalların ucunda sarı ya da kırmızımsı salkımlar halinde bulunur. Yaprakları yem olarak kullanılabilir aynı zamanda kaynatılarak da içilir, bu su solucan düşürücü olarak da kullanılır.
Demirhindinin meyveleri yenebilir ve iç yumuşatıcıdır. Aynı zamanda demirhindiden reçel ve içit yapımında da yararlanabilir.
DEMİRHİNDİNİN DİĞER FAYDALARI
Yaz aylarında susuzluğu giderip ferahlatır.
Boğaz ağrısını azaltır.
Öksürüğü keser.
Vücutta kansere neden olan “serbest radikal” şeklinde isimlendirilen zararlı bileşenleri vücuttan atar.
Kan şekerini dengeler.
Karaciğerdeki yağlanmayı önler.
İçerisinde bulundurduğu zengin vitaminler sayesinde vücutta direnci artırır.
Bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır.
Antioksidan özelliğinden dolayı metabolizmayı hızlandırır.
Vücuttaki ödemi kişinin idrara çıkarak atmasını sağlar.
Yemeklerden sonra içilirse hazımsızlığı giderir.
Midedeki asitleri dengeleyip mide yanmasına iyi gelir.
Müshil özellikli olduğu için bağırsaklarda meydana gelen kabızlık, iltihap gibi problemleri de çözer. (HABER MERKEZİ)
Aydın'ın Didim ilçesinde jandarma ekipleri tarafından gerçekleştirilen
Bitlis Bilim ve Sanat Merkezi (BİLSEM) Okulunda hayata geçirilen ‘Kantin
Eski manken Yeşim Erçetin'in iki yıl dünyaevine girdiği eşi Fevzi
Hükümet, uzun süredir planladığı kamuda tasarruf tedbirlerini genişletiyor.
Yaklaşık 2 hafta önce rekor kıran altın fiyatları sonrasında yüzde 7 gerilerken;
Denizli’de hatalı sollama yaptığı esnada önüne çıkan otomobile
Yolun karşısına geçmeye çalışan kadına otomobil çarptı. Alınan
Zonguldak'ta 14 yaşındaki kız çocuğuna cinsel istismarda bulunduğu iddiasıyla
- UEFA Şampiyonlar Ligi Yarı Final rövanşında Real Madrid, Bayern Münih'i
Brezilya’nın Rio Grande do Sul eyaletindeki sel felaketinde hayatını kaybedenlerin
Adana’da otomobilin çarptığı 69 yaşındaki bisikletli şahıs hayatını kaybetti.
Kastamonu’nun Bozkurt ilçesinde çıkan yangında iki ev kullanılamaz
Gümüşhane’nin Kürtün ilçesinde öğle saatlerinden
Manisa'nın Kula ilçesinde hastanede görev başında geçirdiği
Bursa'nın İnegöl ilçesinde birlikte alkol alan şahıslar arasında çıkan
- Denizli’de besihane bahçesine serilen saman karışımlı gübre yanmaya
Kocaeli’nin Başiskele ilçesinde önce yol kenarında yürüyen
Sivas’ın Gemerek ilçesinde meydana gelen trafik kazasında 4 kişi yaralandı. Edinilen
Eyüpsultan'da öğrencisinin silahlı saldırı sonucu hayatını kaybeden
Adana'nın Kozan ilçesinde 112 sağlık çalışanlarına kürekle
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Azerbaycan Başbakanı Ali Asadov’u Cumhurbaşkanlığı
Ordu’nun Ünye ilçesinde 12 yaşındaki kız çocuğuna cinsel
Nevşehir’in Ürgüp ilçesine bağlı Ortahisar beldesinde manzarayı
Siirt’te balkonda annesinin kucağından düşen 1 yaşındaki bebek hayatını
Aydın'ın Nazilli ilçesinde meydana gelen trafik kazasında, şehrin tanınan
Aydın’ın Çine İlçesi’nde polis ekiplerinin durumundan şüphelendiği
Aydın’ın Kuşadası ilçesine bu sabah gelen 3 kruvaziyer gemisi, toplam
Çanakkale'de polis ekipleri, araç kiralama ihalesinde araçların
Aydın'ın Efeler ilçesinde bir evin çatısındaki ocakta yapılan yemek
Aydın Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Çine Meslek Yüksekokulunda
Aydın Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Eğitim Fakültesi Okul Öncesi
Koçarlı Belediye Başkanı Özgür Arıcı, kendisinden parklarının yenilenmesi
Konya'nın Seydişehir ilçesinde beton pompası vincinin çarptığı patpat
Bakırköy'de alışveriş merkezinde bir müşteriye ait içinde 6 bin
21. Dönem DSP Denizli Milletvekili ve eski Devlet Bakanı Prof. Dr. Mehmet Kocabatmaz,
• FABRİKADA ÇALIŞACAK ELEMAN ARANIYOR
• PERSONEL ALINACAKTIR
• Yeni ekip arkadaşımız olmak ister misiniz?