Kimler oruç tutabilir? Kimlerin oruç tutması sakıncalıdır?
7 Mart 2024, Perşembe 13:41Tweet | ||
|
Aydın’ın Efeler ilçesinde yaşayan Kardiyoloji Uzmanı Doktor Ali Manav ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte kalp hastalarına iftar ve sahurda nelere dikkat etmeleri gerektiğini anlattı.
“ORUÇ TUTMAK RUHU RAHATLATIYOR”
Kardiyoloji Uzmanı Doktor Ali Manav, ilk olarak orucun kalp damar hastalığı üzerindeki etkilerinden bahsederek, “Ramazan ayı yaklaşıyor hastalarımız da bizlere bu dönemde sık sık, ‘Ben kalp hastasıyım, oruç tutabilir miyim? Bu dönemi nasıl geçirmem gerekiyor?” diye soruyor. Öncelikli olarak orucun kalp damar hastalığı üzerine etkilerinden bahsedeyim. Sağlıklı insanlarda yapılan çalışmalarda orucun kolestrol düzeyini azalttığı, insülin direncini azalttığı, tansiyonun düzeyinin iyileştirdiği, ayrıca ruhsal bir rahatlama ile ilgili depresyon azalttığı da görülüyor” dedi.
KİMLER ORUÇ TUTABİLİR? KİMLERİN ORÇ TUTMASI SAKINCALIDIR?
“Özellikle yakın dönemde kalp damar hastalığı geçirmiş, dirençli hipertansiyon olanlar çok sayıda tansiyon ilacı ile tansiyonu kontrol altına alınan insanlar ileri derecede kalp yetersizligi olan hastalar yoğun idrar söktürücü kullanan hastalar tansiyon düşüklüğü olan hastalar bu hastaların oruç tutmaları biraz sakıncalı”
İFTAR VE SAHURDA NASIL BESLENİLMELİ
İftar ve sahurda su tüketmenin önemine dikkat çeken Ali Manav, “Öncelikle tüm vatandaşların da kalp hastalarının da sıvı tüketimine dikkat etmeleri lazım. Su içmesinin normal zamanlardaki gibi özellikle sahur ve iftar aralarında bol su ve sıvı tüketmeleri lazım. Ayrıca sahurda ve iftarda çok yağlı yemek yemekten de aşırı yemekten kaçınmaları lazım. Yani neleri hamur işleri, makarna, pirinç gibi ya da tatlı, meşrubat gibi şeyleri tüketmemeleri lazım. Daha çok sebze meyve protein ağırlıklı beslenmeleri lazım ki uzun süre tok kalabilsinler” ifadelerini kullandı.
RAMAZAN AYINDA KALP HASTALARINA TAVSİYELER
Ali Manav kalp hastalarını kullandıkları ilaçlar konusunda uyararak, “Öncelikli olarak kalp hastalarının oruç tutamayacakları ile ilgili hekimlerinden görüş almalarını tavsiye ederim. Ayrıca ilaç kullanan hastaların ilaç düzenlenmesi ilaç saatleri ve dozlarıyla alakalı gene aynı şekilde uzmandan bir yardım almasını tavsiye ediyorum. Ayrıca günde tek ilaç kullanan hastaların sabah ya da akşam sahur ve iftar vakitlerinde ilaçları düzenli kullanmalarını tavsiye ediyorum. Ayrıca kan sulandırıcı kullanan hastaların uzun süre nedeniyle ilaç etkilerinin azalmaması için doktorundan hekiminden bir görüş alması önemlidir” diye konuştu. (SELİME AYDEMİR)
HABER VİDEOLARI
Bakırköy’de vatandaşların üzerine otomobilini sürerek yaralanmasına
Mersin'de bir kişi, boşanma aşamasında olan 1 çocuk annesi Ukraynalı eşini
Manisa’nın Turgutlu ilçesinde eşi tarafından bıçaklanan 3 çocuk
Almanya’da cinayet şüphelisi olarak aranan Türk vatandaşı, Polonya’da
Bursa'da eşi tarafından darbedilen kız kardeşlerini kurtarmak için evlerine
İstanbul’da bir öğrencinin okul müdürüne silahla vurarak
Aydın Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Çine Meslek Yüksekokulu
Aydın Efeler İlçesi’nde bulunan Halide Hatun İlkokulu idaresi tarafından
Aydın'ın Nazilli ilçesinde polis ekipleri tarafından gerçekleştirilen
Germencik ilçesinde bulunan Neşetiye Ortaokulu'nda, Germencik Belediye
Yalova'da polis tarafından yabancı uyruklu şahısları vatandaşlık vaadi ile sahte
Samsun'da annesine bıçak çekip yeğeninin de cep telefonunu aldığı
Denizli'nin Buldan ilçesinde kontrolden çıkarak devrilen traktörün
İncirliova Belediye Meclisi Toplantısı Mayıs Ayı 2. Oturumu’nda, İncirliova
Aydın'da Küçük Kız-Erkek Futbol Türkiye Yarı Finalleri müsabakalar
Aydın’da bugün akşam saatlerinden itibaren toz taşınımı bekleniyor. Meteoroloji
Kütahya Tarım, Hayvancılık, Seracılık ve Süt Endüstrisi Fuarı (KÜTAF)
Vatandaşları sosyal medya üzerinden ucuza toz şeker ve yağ satma vaadiyle dolandıran
Endonezya'da yaşanan bir olay dünya basınında geniş yankı buldu. 1 yıldır
Son dakika haberi: Sağlık Bakanı Koca, hastane randevusunun bir gece önce onaylanmasını
Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan, Türkiye'nin deprem riskiyle ilgili
Manisa Büyükşehir Belediyesinin, Gölmarmara ilçesine bağlı Hıroğlu
Kütahya’da İstanbul’dan getirdikleri 45 bin 71 kullanımlık kağıda
Yabancı turist kafilesiyle geldiği Denizli Pamukkale'de kaybolan Polonyalı yaşlı
Staj ve Çıraklık Sigortası Mağdurları Federasyonu (Staj-ÇırakFED) dernekleri
Antalya'nın Gazipaşa-Alanya Havalimanında piste iniş yapan yolcu uçağının
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, seçimin ardından kazandıkları
İngiltere'de, 30 yaşındaki matematik öğretmeni Rebecca Joynes hakkında, öğrencileriyle
Aydın İl Sağlık Müdürü Dr. Eser Şenkul, il genelinde sağlık hizmetlerinin
Yabancı turist kafilesiyle geldiği Pamukkale'de kaybolan Polonyalı yaşlı kadın,
Yunan adalarına kapıda vize uygulamasının başlamasıyla Aydın’ın Kuşadası ilçesinden
Ankara'da polis ekiplerince bir tırda yapılan aramada, 18. ve 19. yüzyıldan
Son dönemde genç kızlar arasında yükselen bir moda akımı dikkat çekiyor.
İzmir’in Tire ilçesinde, evde kurduğu sistemle uyuşturucu bitkisi yetiştiren
Aydın’ın Buharkent ilçesinde Belediye Başkanı Mehmet Erol’un girişimleriyle
Aydın Tarım ve Orman İl Müdürlüğü, İdari ve Mali İşler Şube Müdürlüğü
• FABRİKADA ÇALIŞACAK ELEMAN ARANIYOR
• PERSONEL ALINACAKTIR
• Yeni ekip arkadaşımız olmak ister misiniz?