Takip Et

SON DAKİKA

Spor spor spor

28 Ekim 2016, Cuma 08:15

     


Özellikle 16-21 yaşları arasında yapılan spor büyük önem taşıyor. Bu sayede kişinin potansiyelinin en üst noktasına erişmesi mümkün oluyor. Unutulmaması gereken spordan maksimum verimi elde edebilmek için düzenli olarak spor yapmak gerektiğidir. Düzenli spor yaparak sadece fiziksel değil,ruhsal olarak da sağlığınıza büyük katkıda bulunabilirsiniz. Spor yapan gençlerin spor yapmayanlara oranla daha iyi beslendiklerini, şiddete daha az başvurduklarını ve insan ilişkilerinde daha başarılı olduklarını düşünüyorum. Yazının devamı için tıklayın







 
Son Eklenen Haberler